把複雜化為可以實踐
將仁神術的原理、流程與身體語言，整理成華文學員容易理解、可以逐步練習的學習方式。
為什麼改版
為什麼調整自助課的結構設計
線上負責理解，實體完成確認
我們保留兩種學習方式最珍貴的部分，
讓學習不只停留在頭腦，而能真正落進雙手與生活。
純預錄的困難
- · 看過影片，手卻不知道要放在哪裡
- · 沒有人確認位置與力度，練久了容易走樣
- · 一個人學，容易在中途停下來
純實體的困難
- · 內容多、時間短，回家常常記不起來
- · 缺席一次就跟不上，難以重播
- · 現場時間被大量用來講解基礎，練習時間反而不夠
現場，我們會這樣陪您確認
- 「位置是對的。」
- 「手可以再放鬆一點。」
- 「沒有明顯感覺，也沒有關係。」
- 「身體的反應，不一定每次都相同。」
認識您的學習引路人
Alice 劉柳樺｜快樂手 JSJ 講師
仁神術華文推廣與教材轉譯者・身體覺察與自我照顧引導者・快樂手 JSJ 課程系統主理人
Alice 劉柳樺老師長期投入 Jin Shin Jyutsu® 仁神術的學習、實踐與華文推廣。
自 2013 年起，她參與繁體中文與簡體中文講義、教材的翻譯與整理，並持續主辦自助課、工作坊、讀書會與實作練習，陪伴學員把原本陌生而複雜的系統，慢慢轉化為可以在日常生活中實踐的自我照顧方法。
她所做的不只是語言翻譯，更是一種療癒文化的轉譯：如何把源自日本、在國際間傳承發展的仁神術，帶回華人的身體經驗、生活節奏與理解方式之中。
Alice 老師在意的是——回到生活後，你是否真的知道：
- 手應該放在哪裡
- 如何觸碰與等待
- 觸碰的力度如何拿捏
- 沒有明顯感覺時，如何安心練習
- 如何觀察自己的呼吸、情緒與身體反應
- 如何為自己建立可以持續的日常自助方式
多年教學經驗讓她看見：單靠預錄影片，學員容易對位置、手感與身體反應產生不確定；只有實體課，又可能因為忙著聽課、抄筆記，而少了反覆消化與複習的空間。這也是她重新設計「線上預錄＋實體練習＋持續共修」完整學習路徑的原因。
讓雙手真正學會
重視安全能量鎖的位置、手的放置、觸碰品質、呼吸與身體反應，不讓學習只停留在頭腦與筆記裡。
陪伴式學習
透過預錄課、實體練習、線上共修與班級問答群組，讓學員的疑問能被看見，練習能夠持續發生。
- 仁神術合格講師
- 自 2013 年起投入快樂手／Jin Shin Jyutsu 華文教材轉譯、課程主辦與教學
- 長期參與仁神術與療癒密碼系統在華文地區的引介與推動
- 快樂手 JSJ 課程系統主理人
- 國立中央大學碩士
- 世新大學傳播學院畢業
- 好日子股份有限公司創辦人
- 華山小時光共好空間創辦人
- 加拿大國家教育發展基金會駐台辦事處代表（曾任）
我相信，身體其實一直都知道。
學習仁神術，不是要成為另一個人，
而是透過一雙安靜的手，慢慢聽懂身體，重新回到自己。
混成學習對照
線上聽懂內容，實體讓身體學會
線上預錄課
16 小時- 理解仁神術的整體架構
- 隨時可以重播、慢慢消化
- 依自己的節奏學習，不用擔心跟不上
實體練習課
14 小時- 由老師親自確認位置與手感
- 當下修正力度、方向與姿勢
- 雙人互練、身體覺察與呼吸練習
讓知識不再受時間限制，把最珍貴的現場時間，留給真正需要手感、觀察與陪伴的部分。
五階段學習路徑
從觀看到帶進生活
- 01
觀看與理解
線上預錄影片，掌握核心哲學與流程
- 02
七日練習
跟著音檔在家練習，養成手感與節奏
- 03
實體確認
現場由老師確認位置、力度與姿勢
- 04
線上共修
3 次 90 分鐘共修，問題被完整回應
- 05
帶進生活
6 個月群組陪伴，讓練習長在日常裡
課程內容
線上把內容聽懂，實體讓身體學會
分階段解鎖
讓每一步都真的落地
觀看
練習
記錄
下一階段
解鎖不是限制，而是為了避免「有空再開始」變成「一直沒開始」。 當您完成觀看、練習與記錄，下一階段自然打開，學習才真的長成習慣。
完成完整課程後，所有影片永久觀看，可以在人生任何一個階段回來複習。
陪伴機制
讓您不會學完就一個人
3 次 90 分鐘線上共修
在學習中段與後段安排，讓問題與練習卡點被完整回應。
6 個月班級問答群組
老師每週集中回覆 1 至 2 次，練習之間不孤單。
6 個月後進入歷屆學員大群
與更多練習夥伴同行，讓仁神術長期陪著您的生活。
實體班別與日期
本期僅開放 8 月班報名
請選擇其中一種班別完成 14 小時實體練習。
2026 年 8 月假日班
開放報名8/8（六）、8/9（日）／每天 7 小時
- · 日期：2026/8/8（六）、2026/8/9（日）
- · 每天 7 小時，共 14 小時
- 時間
- 09:00–17:00（含午休）
- 地點
- 台北市長安西路62號4樓（捷運中山站 R5 出口，走路 3 分鐘）
2026 年 8 月平日晚間班
開放報名8/3、8/10、8/17、8/24（一）18:30–22:00
- · 日期：8/3、8/10、8/17、8/24，皆為星期一
- · 時間：18:30–22:00，每次 3.5 小時，共 4 次
- 時間
- 18:30–22:00
- 地點
- 台北市中正區八德路一段一號華山小時光書店（捷運善導寺站，走路 3 分鐘）
2026 年 9 月班
自 2026/8/10 開放報名自 2026/8/10 開放報名
2026 年 10 月班
即將開放即將開放（預計 2026 年 9 月公告）
補課說明：因特殊狀況無法出席者，可提出補課申請；實際安排依後續班級日期、課程進度與現場名額而定，不保證可於指定日期補課。
完整配套
一次報名，全部帶走
- 16 小時線上預錄
- 14 小時實體練習
- 完整教材
- 居家練習音檔
- 3 次線上共修
- 6 個月班級群組
- 固定答疑時段
- 歷屆學員大群
- 分階段解鎖
- 影片永久觀看
- 練習紀錄表
- 小組互練陪伴
適合的對象
這堂課適合誰、不適合誰
適合
- 想以簡單、安全的方式照顧自己與家人
- 希望把身體覺察帶進日常生活
- 願意規律練習，並允許身體慢慢變化
- 對仁神術有興趣、想有系統地從頭學起
- 曾接觸過仁神術，想被完整、正確地整理一次
目前可能不適合
- 期待課程能立即取代醫療或處理急症
- 希望一次上完就不再練習
- 無法接受身體反應因人而異、每次不同
- 正處於需要優先就醫的緊急狀況
課程投資
一次完整 30 小時混成學習
本期不開放單獨購買預錄課，也不開放僅上實體課。
早鳥價
NT$ 12,000
須於 2026/07/20 23:59（台北時間）前，完成報名表與繳費方適用早鳥。
正式價
NT$ 15,000
早鳥截止後自動改為正式價，內容完全相同。
Review 複訓生
NT$ 2,000
曾完成本課程之學員，可申請複訓。名額有限，請先與我們聯繫確認資格。
匯款帳號
- 銀行
- 中國信託（822）台中分行
- 帳號
- 026-535-147357
完成匯款後，請截圖至官方 LINE或來信告知匯款帳號後 5 碼，以利我們核對確認。
常見問題
您想知道的，我們先回答
報名表
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健康聲明
本課程為自我照顧、身體覺察與日常練習之學習內容， 不提供醫療診斷、不取代醫療、不處理任何緊急狀況。
如您正在接受醫療或服藥，請持續遵循您的醫療團隊建議，不建議自行停藥或中斷治療。若身體出現急性或持續不適，請優先就醫。
仁神術是一種溫和的自我照顧練習，身體反應因人而異， 也不保證任何療效或特定結果。